Gezwollen enkels, benen of voeten kunnen niet alleen vervelend zijn, maar ook echte pijn veroorzaken in je dagelijks leven. Maar mag ik je vertellen dat er een simpele, natuurlijke remedie is die je kan helpen de zwelling te verminderen en je beter over jezelf te voelen? We presenteren peterseliethee, een simpele maar krachtige drank die helpt overtollig vocht af te voeren, vochtretentie te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren. En het beste is: het is ongelooflijk makkelijk te maken!
Ingrediënten:
1 liter water
Een handvol verse peterselie (of 2 theelepels gedroogde peterselie)
Optioneel: Sap van 1/2 citroen voor een extra effect
Ontgiftende kracht Optioneel: 1 theelepel honing voor de zoetheid
Bereidingswijze:
Stap 1: Breng 1 liter water aan de kook.
Stap 2: Zodra het water kookt, voeg je de fijngehakte verse peterselie toe (of gedroogde peterselie, indien verkrijgbaar).
Stap 3: Laat het mengsel 5-10 minuten zachtjes koken zodat de peterselie zijn natuurlijke eigenschappen in het water kan opnemen.
Zodra het water kookt, zeef je de thee en laat je hem iets afkoelen.
Optionele toevoegingen: Voeg het sap van een halve citroen of een theelepel honing toe voor een extra dosis detox of een vleugje zoetheid.
Stap 4: Voor het beste resultaat drink je ’s ochtends en ’s avonds één kopje!
Sla de volgende pagina niet over. Peterseliethee is niet alleen een lekker drankje, het is ook een bron van gezondheidsvoordelen!