Waarom sommige Chinese artsen magnesium aanbevelen
Invoering
Magnesium wordt vaak het ‘vergeten mineraal’ genoemd, terwijl het een centrale rol speelt in honderden processen in het menselijk lichaam. Zowel in de traditionele als de moderne klinische praktijk in China besteden veel artsen veel aandacht aan de magnesiumstatus bij de behandeling van vermoeidheid, slaapproblemen, spierspanning, stress, spijsvertering en hartgezondheid. Magnesium wordt niet langer gezien als een simpel supplement, maar als een essentiële voedingsstof die bijdraagt aan het evenwicht en de weerstand van het lichaam.
Dit perspectief combineert principes uit de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), die de nadruk legt op harmonie en energiestroom, met moderne voedingswetenschap die de cruciale biochemische functies van magnesium erkent.
Ingrediënten (Wat magnesium in het lichaam ondersteunt)
Magnesium speelt een rol bij:
- Zenuwfunctie en ontspanning
- Spiercontractie en -ontspanning
- Hartritmeregulatie
- Bloeddrukbalans
- Energieproductie (ATP)
- Stressreactie en cortisolregulatie
- Bloedsuikerregulatie
- Slaapkwaliteit
- Botsterkte
- Spijsverteringsfunctie
Meer dan 300 enzymatische reacties zijn afhankelijk van magnesium.
