De kracht van rode thee: de waarheid over de Jamaicaanse bloem met citroensmaak en hoe het ontstekingen in je lichaam vermindert.
In de zoektocht naar afslankmiddelen wordt hibiscusthee (ook wel zwarte hibiscus genoemd) vaak aangeprezen als een “wonderbaarlijke vetverbrander”. Zoals altijd is het ons doel om je gezondheid te beschermen met feitelijke informatie: geen enkele infusie zal op magische wijze lichaamsvet laten verdwijnen. Deze heerlijke rode drank werkt echter wel, en de klinisch bewezen effectiviteit ervan, als een van de krachtigste natuurlijke diuretica ter wereld.
Als u last heeft van vochtretentie, een gespannen gevoel rond uw middel aan het eind van de dag, of gezwollen benen of enkels, dan stimuleert Jamaicaanse thee uw nieren om overtollig water en stagnerend natrium te verwerken en af te voeren. Dit resulteert in snel gewichtsverlies (precies overeenkomend met het vastgehouden vocht), waardoor u een ongelooflijk gevoel van lichtheid in uw buik ervaart. Bovendien zijn de pigmenten die de thee zijn intense rode kleur geven (anthocyanen) natuurlijke vaatverwijders die de wanden van de bloedvaten helpen ontspannen, waardoor het een traditioneel en zeer effectief middel is tegen hoge bloeddruk.
Door vers geperst citroensap toe te voegen, versterk je niet alleen de verfrissende smaak met een vleugje citrus, maar lever je ook een flinke dosis vitamine C, wat je immuunsysteem versterkt en de opname van de antioxidanten in hibiscus door de cellen bevordert.
Leer hoe je dit drankje op de juiste manier bereidt, zodat je van alle geneeskrachtige eigenschappen kunt genieten zonder je suikerinname te beïnvloeden.
Benodigde ingrediënten:
2 volle eetlepels gedroogde hibiscusbloemen (spoel ze voor gebruik even kort af met koud water om stof te verwijderen).
1 liter gezuiverd water.
Het vers geperste sap van 1 of 2 verse citroenen.
Gouden regel: als je ontstekingen in je lichaam wilt verminderen, is geraffineerde suiker uit den boze. Gebruik als zoetstof slechts een klein beetje pure stevia of monniksvrucht.
