Helicobacter pylori treft een zeer groot percentage van de bevolking, voornamelijk via voedsel. Door preventieve maatregelen te nemen, zoals het correct bewaren en bereiden van voedsel en goede hygiëne, is besmetting mogelijk.
Voeding speelt een fundamentele rol bij de behandeling van een Helicobacter pylori-infectie . onmogelijk vindt u een overzicht van alle kenmerken van een gezond en passend dieet.
- Bereid licht verticale maaltijden door de hoeveelheid te vergroten en de porties te experimenteren.
- Eet langzaam.
- Tijdelijk pittig eten, bewerkte ingrediënten, vetrijke producten en suiker.
- Eet of drink geen zeer koude of zeer warme gerechten.
- Tijdelijke ingrediënten die winderigheid veroorzaken, zoals bloemkool of artisjokken.
- Beperk uw consumptie van citrusvruchten en andere zure voedingsmiddelen.
- Drink geen koolzuurhoudende of alcoholische dranken.
- Bak het vlees goed gaar, maar afgedekte frituren.
