Extra tips voor lichte benen
-
Loop 30 minuten per dag om de veneuze “pomp” onder de voet te activeren.
-
Leg elke avond 10 minuten uw benen omhoog .
-
Beperk de zoutinname om vochtretentie tegen te gaan.
-
Sluit je douchebeurt af met een straal koud water op je benen.
Voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen
-
Medisch advies: Dit middel is geen vervanging voor voorgeschreven medicatie.
-
Contra-indicaties: Matige gemberconsumptie bij galstenen of maagzweren.
-
Zwangerschap: Raadpleeg uw arts voordat u regelmatig gember consumeert.
-
Spoedgeval: Zoek onmiddellijk medische hulp als u plotselinge, hevige pijn, een rood of warm been of aanhoudend gevoelloosheid ervaart.
